八宝菜 トマト ひじき コールスロー タコとセロリのマリネ インゲンごま和え 青菜とちりめんじゃこ ポテトサラダ
諸般の事情でしばらくカロリー低減対策をすることにしますた 本日の夕食・・・というか本日１食目
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